Aunque no os lo creáis, el cerebro el el órgano más vago del cuerpo humano (o eso he escuchado en varios seminarios). Bastante tiene con lo que ya hace para que sigamos «funcionando», por lo que siempre busca la manera de trabajar lo menos posible. Inventa sus mecanismos para ello y uno de los que …
Archivos de la etiqueta: inteligencia emocional
PENSAR Y HABLAR EN POSITIVO
NO PIENSES EN UN ELEFANTE Termina de leer ESTA FRASE y NO PIENSES EN UN ELEFANTE. (… … …) 3, 2,1… ¿En qué estas pensando? Estoy seguro al 99,99% que lo que estás imaginando, precisamente, es lo que NO TE HE PEDIDO QUE HAGAS. ¿Estoy en lo cierto? Sirva este experimento para introducir e ilustrar …
FRUSTRACION: CAPITULO 1
Si hace unos días hablaba del ENFADO, hoy toca comentar algo muy ligado a esa emoción. Tanto, que a veces confundimos una con otra o pensamos que una es consecuencia de la otra. ERROR: La frustración, tal y como veremos ahora, también es una EMOCION que tiene su función y conviene reconocerla a tiempo para aprovechar …
¿QUE NECESIDAD HAY DE MENTIR?
CONTRA-ARTÍCULO: MENTIR A LOS HIJOS Hace unos días leí un artículo que compartimos en nuestra página de FACEBOOK: superpadres. En él, se mostraban unas cuantas «mentiras piadosas» que se sueltan a los hijos alegremente y justificaba -en cierta manera-, hacerlo. Pasaré a comentarlo en unos instantes. Antes, tengo que explicar qué es lo que opino …
EL ENFADO: Capítulo 1
Nos enfadamos. Nos enfadamos todo el día, por muchos motivos: Nos enfadamos por el semáforo que se pone rojo cuando vamos a pasar, nos enfadamos con nuestro hijo cuando se pone insoportable, nos cabreamos con nuestro jefe porque nos carga de trabajo, nos enfadamos con nuestra pareja por… cualquier motivo aparente. (…) Nos enfadamos y …